-:BENEFÍCIOS:-

Combate a Insuficiência Cardíaca Congestiva

meditation-image-49Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia descobriram que a meditação tem o potencial de diminuir os sintomas da insuficiência cardíaca congestiva. Os resultados deste novo estudo indicam que praticar a meditação transcendental (MT) pode ajudar os pacientes a combaterem a insuficiência cardíaca congestiva a ponto de tornarem suas vidas mais gratificantes. Os participantes eram pacientes recém-liberados do hospital diagnosticados com insuficiência cardíaca congestiva classe II ou III. Depois de praticarem a MT por 3-6 meses, os indivíduos demonstraram uma melhoria significativa na qualidade de vida, humor e recuperação, com menos reinternações do que pacientes não praticantes.

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